餐桌上的30分鐘 維繫親子關係的好時機

你記得上一次與孩子一起同桌吃飯是什麼狀況嗎?

是兩個人都沈默用餐有一句、沒一句的談論生活瑣事?

還是對話往來沒有幾句就有爭執產生不歡而散?

經過「天下實驗室」針對近三千個家庭所進行的親子溝通調查發現

只有15%左右的子女覺得「父母很了解我」甚至有超過三成的孩子抱怨

父母常常拋出「敏感問題」想要改善親子間的矛盾可以怎麼做呢?

每天晚上用餐的30分鐘其實是親子互相交流很重要的時機

談論的內容可以從孩子感興趣的話題開始例如電影、音樂、學校交友的互動

以聆聽代替提問避免過度追問學業等地雷問題

親子間有一項很重要的溝通技巧也就是「換位思考」

試想,如果每天回家都有人不斷詢問你「今天業績如何?為什麼薪水只有這樣?」

這些緊張且有壓力的問題應該人人都會想避免這樣的對話吧?

#失護兒慈善協會相信

我們並非生來就是100分的父母但是每個教養者都能透過後天的課程

學習正確的教養觀念以及親子溝通技巧

讓每個家充滿溫度也讓餐桌上的每頓飯不止填飽了胃也暖了心頭

#失護兒慈善協會#受虐兒#家暴#家庭暴力#高風險家庭#兒少人權#衛生福利部#家庭暴力防治法#家暴及親密暴力#你不再無助#從零開始踏步向前

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